Revenir à soi. Comprendre son fonctionnement . Retrouver son propre rythme.

Je suis Karine, fondatrice d’Ondéa.

 

J’accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, leurs émotions, leurs réactions au stress, leur alimentation et leur manière personnelle de fonctionner.

 

Mon approche est globale et réunit plusieurs outils que j’ai choisi de ne pas séparer :

 

• Naturopathie

• Régulation du système nerveux

• Accompagnement émotionnel

• Fleurs de Bach

• Art thérapie

• Respiration

• Méditation

• BaZi

• Human Design

• PHS

 

 

Parce qu’une personne ne se résume jamais à un seul symptôme, une seule émotion ou une seule habitude.

 

Le sommeil influence l’énergie.
Le stress influence l’alimentation.
Les émotions s’expriment aussi dans le corps.
Notre environnement influence notre capacité à récupérer.
Et chacun possède sa propre manière de fonctionner.

 

 

Chez Ondéa, je pars donc d’un principe simple :

 

Avant de vouloir changer, commençons par comprendre.

 

Comprendre ce que vous vivez.
Comprendre votre fonctionnement.
Comprendre vos besoins.
Comprendre vos ressources.

 

Puis choisir ensemble les outils les plus adaptés à votre situation.

 

Je ne cherche pas à faire entrer la personne dans une méthode.

 

Je choisis parmi mes outils ceux qui peuvent servir la personne que j’ai devant moi.

Émotions & système nerveux

Apaiser le stress, revenir au corps, mieux comprendre ses réactions et retrouver des ressources d’apaisement.

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Naturopathie & hygiène de vie

Observer l’alimentation, le sommeil, le mouvement, l’énergie et les habitudes de vie dans leur ensemble.

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BaZi & Human Design

Explorer deux grilles de connaissance de soi pour mieux comprendre son fonctionnement personnel.

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Fleurs de Bach, respiration & méditation

Des outils complémentaires pour accompagner le vécu émotionnel, l’apaisement et la présence à soi.

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Signature Alimentaire

Une approche personnalisée de l’alimentation croisant quotidien, BaZi, Human Design/PHS et observation de soi.

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Mes accompagnements

Découvrir les différentes façons de travailler avec Ondéa.

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Alliance Ondéa × Képra — BaZi Tattoo

Une lecture BaZi par Ondéa qui devient ensuite une création artistique unique par Képra.

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ALLER PLUS LOIN AVEC ONDEA

Pour découvrir plus en détail mes accompagnements, mes ressources et l'ensemble de mon univers, vous pourrez prochainement retrouver Ondéa sur son espace dédié...